顔にあるツボ(位置、効果)を紹介！目の疲れ、鼻の不調に効く！

2019年4月26日2019年9月14日

顔にあるツボの位置と効果を紹介！
目の疲れを緩和させるツボが揃っています。
目の周りを、ツボを意識しながらマッサージ！

※顔のツボは、左右同じ位置にあります。

Contents

1.瞳子髎(どうしりょう)のツボ

ツボの場所：目尻から親指一本分だけ外側の骨のくぼみ部分。
効果：疲れ目

ツボの場所：こめかみから目尻に向かったところにあるくぼみ部分。
効果：目の疲れ、頭の疲れの解消、自律神経を活性化させる

ツボの場所：左右の目頭の先端部分。
効果：血行を改善し、目の疲れを改善。花粉症の時の目のかゆみ。

ツボの場所：眉頭の下のくぼみ部分
効果：自律神経を整える、目の疲れ

ツボの場所：左右の目の下。骨の上あたり。
効果：目のかゆみなど、目の不調。目の疲れの改善。

ツボの場所：小鼻が出っ張った部分の付け根のくぼみ。
効果：鼻水、鼻づまりの改善。花粉症、鼻炎。乾燥肌。

ツボの場所：唇の端(口角)の横のくぼみ部分。
効果：食欲を抑え、食べ過ぎを抑える。シワ、たるみ、ニキビの改善。