美容(身体)に効くツボ

ツボは、身体のシェイプアップ、ダイエットにも有効です。

二の腕、脚、くびれなど
引き締めたい箇所、むくみやすい箇所
によって、刺激するツボが違うので
的確に押していきましょう。

脂肪を効果的に燃焼させるツボもありますので
食事でのダイエット
日頃の運動
に加えて、ツボの刺激が効果的です。

日常的に押すようにすると、
効果が出てくると思います。