身体の痛みに効くツボ

2019年8月26日




身体のどこかが痛いと、気になって
集中できませんよね。

痛くて眠れない時もあります。

そんな時、今回紹介するツボを刺激して
少しでも痛みを和らげてください。

腰痛に効くツボ

※立っても座ってもツライ。そんな腰痛には、こちらのツボがオススメです。

腹痛に効くツボ

※急にくる腹痛には、こちらのツボがオススメです。



ひざの痛みに効くツボ

※階段を上るのもツライ、ひざの痛みに効果があります。

歯の痛みに効くツボ

※歯医者に行ってる余裕がない

そんな時はとりあえずこちらのツボで凌ぎましょう。

寝違えに効くツボ

※朝起きたら、何故か首が回らない。そんな時にはこのツボを押してみましょう。



背中の痛みに効くツボ

※背中が強張って痛い。そんな時にはこのツボを押してみましょう。

足のしびれに効くツボ

※坐骨神経痛などから来る足のしびれには、このツボを押してみましょう。

手や腕のしびれに効くツボ

※疲れから来る手のしびれには、このツボを押してみましょう。



足がつる(こむらがえり)に効くツボ

※急に足がつった時には、このツボを押してみましょう。

かかとの痛みに効くツボ

※かかとの痛みには、このツボが効果的です。

坐骨神経痛に効くツボ

※坐骨神経痛の痛み、しびれには、このツボが効果的です。



股関節の痛みに効くツボ

※股関節が痛い場合には、このツボが効果的です。

四十肩、五十肩の痛みに効くツボ

※年齢とともに辛くなる四十肩、五十肩。このツボを刺激しましょう。

腱鞘炎に効くツボ!

※指や腕の痛みが続くようなら、腱鞘炎かも。今回紹介するツボがオススメ。

Posted by tubo_search_admin