胸、お腹のツボを図解：咳や痰、むくみを解消するツボはココ！
2019年9月14日
胸やお腹にあるツボを紹介！
咳や痰などの呼吸器系に効果がある「膻中」のツボ、
全身のむくみ解消に効果がある「水分」のツボが特にオススメ！
Contents
1.膻中(だんちゅう)のツボ
ツボの場所：乳頭を結んだ線と身体の中心が交わる辺り。胸の真ん中。
効果：咳、痰がからむ、喘息、不安を取り除く、吐き気を抑える
2.巨闕(こけつ)のツボ
ツボの場所：みぞおちのすぐ下の部分。
効果：腹痛、吐き気を抑える、イライラを抑える、しゃっくり
3.水分(すいぶん)のツボ
ツボの場所：へそから指１本分上にあるツボ。
効果：むくみの解消
4.中脘(ちゅうかん)のツボ
ツボの場所：みぞおちとおへその中間地点にあります。
効果：胃痛、嘔吐、食欲不振、消化不良などの消化器系の症状、頭痛や不眠
5.大巨(だいこ)のツボ
ツボの場所：へその左右、指２本分ほど外側、指３本分ほど下がった部分
効果：便秘
6.天枢(てんすう)のツボ
ツボの場所：へその左右、指三本分ほど離れた部分
効果：胃炎、下痢、便秘
Posted by tubo_search_admin